Une présence à vos côtés, dans les grandes étapes de votre vie de femme.
Parce que la maternité, la naissance et la ménopause méritent écoute, douceur et soutien.
Je m'appelle Natalie, je suis doula. J'accompagne les femmes dans les moments de transformation: la grossesse, le post-partum mais aussi la ménopause.
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Vous vivez une période où tout change. Vous faites de votre mieux, mais parfois vous avez besoin de relâcher la pression, de parler, de respirer.
Mon rôle est d’être là, simplement, pour vous aider à retrouver confiance, à vous reconnecter à vous-même, et à traverser cette étape avec autant de sérénité que possible.
Mon accompagnement n’est pas médical, il est humain. Il repose sur la présence, l’écoute et la douceur.
Aucune femme ne devrait affronter seule la maternité, ni les bouleversements de la ménopause. Ici, vous trouverez un espace où vous pouvez être entendue, comprise et soutenue.
Mon histoire
Je suis Natalie (sans h car je suis anglaise par mon père), j’ai 53 ans. Je suis mariée et maman de deux grandes filles étudiantes de 22 et 20 ans, l’une en médecine et l’autre en architecture.
Si je suis doula aujourd’hui, c’est parce que j’ai traversé moi-même les grandes étapes de la vie d’une femme : la maternité, le doute, la fatigue, la joie, la solitude parfois, puis la ménopause et tout ce qu’elle réveille. J’ai compris à quel point c’est important d’être entourée, écoutée, comprise.
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On nous apprend tant de choses dans la vie — mais pas à devenir mère, ni à traverser les bouleversements de la ménopause.
C’est pourquoi j’ai choisi d’être à vos côtés, simplement, avec bienveillance, sans jugement, pour vous aider à trouver vos repères et votre force intérieure. Mon accompagnement repose sur l’écoute, la présence et le respect du rythme de chacune.
Je me vois comme un outil au service des femmes, un soutien discret mais solide dans ces moments de transition.
Mon approche
Mon accompagnement repose sur trois piliers :
L’écoute – Vous êtes entendue, vraiment. Sans jugement, sans précipitation.
La présence – Je suis là, à vos côtés, pour vous aider à traverser les moments d’incertitude et à poser les choses calmement.
Le soutien concret – Ensemble, nous cherchons des solutions simples, réalistes, adaptées à votre vie.
J’ai à cœur de vous aider à vous faire confiance, à vous reconnecter à vos ressources, et à avancer à votre rythme. Mon approche est centrée sur vous : sur votre expérience, vos ressentis, vos besoins du moment.
Chaque rencontre est unique, chaque échange est un pas de plus vers plus de sérénité.
Concrètement, ça se passe comment?
Les accompagnements se déroulent à votre domicile selon vos besoins. Je reste joignable par SMS ou whatsapp de 8h à 20h entre les rendez-vous.
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Tarifs:
- 90 € la séance d'1h30 (prénatal et ménopause)​,
- 120 € la séance de 2 heures en post-natal,
30 € par demi-heure supplémentaire.
La 5éme séance est offerte.
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J’interviens à Annecy, Faverges et dans les communes environnantes. En fonction de la distance, une indemnité kilométrique peut être demandée et sera déterminée dans le devis.
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Mon accompagnement n’est pas médical. Il vient en complément du suivi assuré par votre sage-femme, votre médecin ou tout autre professionnel de santé.
Chaque femme, chaque famille, chaque histoire est différente. Nous prendrons le temps d’échanger avant de commencer pour définir ensemble ce dont vous avez besoin.
Me contacter
Natalie Bernheim, doula à Saint-Jorioz
E- mail : contact@nataliemadoula.fr
Tél : 06 82 40 56 97
Vous pouvez aussi me contacter en utilisant ce formulaire :